他虽然不能将龟息藏精传授给别人，却早已对龟蛇伸展式烂熟于胸，利用其中的原理，可以通过按摩激发起王铁刚全身血肉的活力，加快他吸收丹药的速度。
之前韩老谋帮助张天突破到筋膜之境的方法，也是这个原理。
张天依芦葫画瓢，花了三个时辰，果然让王铁刚将那枚精气丹的绝大部分药力吸收了。然后，张天让王铁刚再次坐下，把按摩的重点放在了他的头部，帮助他活络头部的气血，使受伤的头部吸收的药力更多。
又用去两个时辰，王铁刚的皱眉完全舒展开来，竟然沉沉睡去，打起呼噜来。
张天这才收手，擦了擦额头的汗水道：“他周身阻塞的血脉皆尽打通了，等他醒过来，应该就没事了。”
王铁马四人千恩万谢。张天休息了一会，伸手拿出一枚气血丹。
达到换血之境，精气丹的效果已经明显不如从前，想要如以前那样快速修炼，气血丹是最好的选择。
精气丹乃是用妖兽的鲜血炼制而成，而气血丹的材料，则是妖兽的骨髓。其中蕴含的养分，是精气丹远远不能比的。
可十枚精气丹才能换一枚气血丹，王家五虎的手下，两个月的供奉才能换取一枚，每一枚都珍贵非常。
“据王铁马所说，寻常武者从筋膜之境达到炼骨境至少需要七八枚精气丹，还要小心炼化避免过多的浪费才成。而从炼骨境达到气血之境，最起码需要二十枚精气丹，我用了六十枚，是别人的三倍，没有丝毫浪费，才算成功。如今想要达到换血境的巅峰，不知需要多少枚气血丹，估计只多不少啊！”
愣了一下神，他将一枚气血丹塞入口中，开始全力炼化起来。
龟蛇伸展式中有一种震字诀发力技巧，平时用不到，在换血境却有大用。
震字诀一出，张天腹中鼓动，不断的发出类似于蛙鸣的沉闷声音，同时，他的身体好像筛糠一般剧烈的震动起来。
人体的骨骼中的骨髓，越是在年幼的时候越活跃，使身体快速成长，但随着年纪的增长，其活跃程度越来越低，到了成人的时候，大部分已经转化，失去了原有的作用，不能再支持身体增长，只有一小部分扔在发挥造血的功能。
换血境，又称炼髓之境，就是锻炼骨髓，使骨髓焕发生机，让肉身更加强横。
在震字诀的催动下，时间微微一长，张天就感觉到骨骼深处一些早已转变的骨髓开始起了变化，虽然很慢，却是一个好的开始。而仍有活力的骨髓也变得更加活跃起来，造血的能力大大提高。
气血丹的药力发作，快速被周身血肉吸收，顺着血脉不停循环，很多都被骨髓吸收。
花了三个时辰，一枚气血丹终于完全炼化，张天停止动作，却叹了一口气。
他感觉到，自己的骨髓虽有起色，却极为缓慢，想要炼髓大成，达到换血境巅峰，七枚气血丹是远远不够的。
