慢慢的他就是上班时间也在修炼，毕竟已经成为了习惯不用刻意的去保持呼吸，慢慢的，他已经达到了书中说的，第三阶段，调息凝神守丹田，现在的他身体不能说的特别强壮，但是跟一些没有锻炼过的人比要强太多了，而且从他开始练习这个开始就很少生病，甚至到了流行感冒的季节哪怕他穿的在少也不会生病。
现在他已经可以做到内视了，可以感觉到身体中在丹田的位置有一小鄙真气在流动。
李少龙现在准备继续修炼，他虽然知道没有真正的所谓修道人指点他，他永远不会有什么大的作为，最多的就是活的稍微长一些身体比较硬朗而已。
在他心中现在已经没有任何的可以让他挂心的问题了，因为他的亲人都不在了，所谓一人吃饱全家不饿，现在他就是名副其实了。
李少龙想到父母，便去柜子中拿出他们的全家福，抚摸着照片，这些年他还能坚持下来，靠的都是这个照片，可以说，这个照片就是他的精神寄托。
看了一会，李少龙开始准备修炼了，因为今天他休息所以没有什么事情可以坐，他选择修炼，他还发现一个好处，在他一心修炼的时候，时间感觉过去的很快，有可能他看一会真气的流动，时间已经过去好几个小时了，他自己感觉好像才一会而已。
这个是他现在打破脑袋也想不明白的，他不是一个专牛角尖的人，想不明白也就不费心去想了。
就这样，在默默的修炼中，一天的时间过去，只是在他饿的时候起身吃一些东西之后就继续修炼，晚上八点半的时候，门铃响起了，李少龙起身活动活动身体，大呼了一口气，便去开门了，他不用想都知道会是谁，除了张帅以外不会在有人来找他因为他没有什么朋友，也就张帅一个人而已。
还没等门开开张帅的声音就传了出来。“少龙，开门啊，我跟你讲啊，今天许多人都在谈论那个什么玛雅预言啊，说世界末日马上要到了。”
李少龙开开门后，张帅直接走进了屋里大摇大摆的就坐在沙发上，看着李少龙说道：“少龙啊，今天很多人都在谈论那个什么世界末日，说还有二十天了，所以要好好的消遣，你说那些人是不是有病啊，那种预言可信么，科学家不都是说过了吗，根本没有什么所谓的世界末日，最多的也就是黑天三天吗，有什么可大惊小敝的。”
李少龙给张帅倒了一杯水说道：“给，喝水，有些人只是这个说，世界末日，最多有一些身体承受不了黑夜的人会死亡，身体好一些的都不会有什么问题的，像电影中播放的那些都是假的。”
张帅认为挺有道理，点了点头说道：“我说也就是这样，什么世界末日，只是那些神棍说的而已，人就是这样，总是大惊小敝的，大不了就是一死吗，头掉了碗大的疤，老爷们么，怕个啥。”
