女孩小雪在回忆她人生中的某一段时间时，几度想哭。因为那时候，她父母关系出现问题，奶奶去世，家里一团糟时，自己私生活又出现了问题。
好几件坏事接连发生，都是小雪平时没有想到的事情，就好像那一段时间，那些坏事情正在等着她一样。她有些崩溃，特别是个人问题，被人伤害太深，一时实在接受不了。
家庭分崩离析，工作也不顺利，满心伤口的小雪，每天撑着上班，因为精力不集中，挨一堆老板的骂，然后回家不吃不喝躺着哭，哭累了起来喝点酒麻醉自己，然后睡着。
由于过度伤心，原本身体就不好的小雪，身体更差了。而此前，她本就偶尔会见到一些灵异的事。那一段时间，因为不断出现自杀轻生的念头，她看到的灵异事件更频繁了。就好像因为有了想死的念头，就对那些不干净的东西没有抵抗能力了一样，也像是被盯上了一样。
本来小雪是个很讨厌烟的人，别说自己抽了，别人抽远远闻到她都反感。可是那阵子，她觉得自己的出租屋里隐隐有种烟味飘来飘去，而自己不但不反感，还有了兴趣，觉得很香。然后就突然想抽烟，而且不是抽一下玩那种，而是一抽就上了瘾。一两是两盒的量，上班时间，也躲到卫生间去抽，不抽就很难受。而且太轻的烟还抽着嫌没味，要抽重一点的。
开始小雪也想到，是不是自己太难过，想以烟来转移痛苦。可是某一天，她发现自己的烟点上后，开始慢慢燃烧，她一口没抽，烟却比自己平时抽还要燃的快。她觉得这有点诡异，就去找了个懂灵异一类的朋友。
这个朋友做刺青的，听了小雪的叙述后，进屋找了一颗很大的狼牙。当他把狼牙给小雪戴上时，小雪突然就觉得嘴里嗓子里反胃恶心，迅速跑到卫生间狂吐了。而且接下去几乎一周多时间，她都吃不下任何东西，吃什么吐什么。
刷牙的时候，也觉得恶心，恨不得把自己舌头和胃都拿出来刷一刷那种反应。小雪也不知自己到底被什么盯上了，不过晚上睡觉时，她总会觉得床前站着人。或者是看到窗边或是门边走过来黑影，那种要逼近她的感觉，让她恐惧，只是想叫叫不出，想动动不了。
她夜夜开灯睡觉，昏暗灯光下一切景物她都看得清清楚楚，却不能动弹。每次都使劲咬牙或者是做使劲掐自己的动作，靠那种意念醒过来。醒过来后，得马上坐起来，不然又会迷过去。
而她的烟瘾，还会隔三差五的犯，后来她学会一些招，比如在卫生间点上烟，然后把烟放在某个地方，自己赶紧走开。这是她在网上查的，说这样脏东西会跟着烟走。回家之前，她就在楼下的便利店呆一会，而且要专门站在冰箱跟前，因为那里凉，好像这样可以甩开那东西，然后再逃回家。
